4 dicas para cuidar da sua tireoide

Localizada na parte anterior do pescoço, a tireoide é uma glândula que age na função de todos os órgãos, através dos seus hormônios T3 e T4.
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Hoje trouxemos 4 dicas para cuidar melhor desse órgão:
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– Faça exames periodicamente;
– Alimente-se de forma equilibrada;
– Realize o autoexame para verificar se existem nódulos;
– Busque o autoconhecimento e as práticas integrativas para ter o seu organismo em equilíbrio.