Conheça os 4 benefícios da água morna pela manhã

1. A água morna facilita a digestão e, dessa forma, ajuda o corpo a absorver melhor os nutrientes dos alimentos e transformá-los em energia a ser queimada.
2. Ajuda no controle do apetite, já que envia ao cérebro sinais de saciedade.
3. Estimula o sistema imunológico, ajuda no equilíbrio do pH e hidrata o sistema linfático.
4. Elimina toxinas do corpo: água potável consumida em jejum acelera o metabolismo e ajuda a expulsar toxinas do organismo.