Peito de peru é saudável?

Mesmo sendo uma carne magra que não contém muitas calorias, o peito de peru é um embutido. Todo embutido tem aditivos químicos: sódio, conservantes e corantes e compostos nitrogenados, dentre eles o nitrito de sódio – este último é para aumentar a vida de prateleira.
⚠ Todos esses compostos, segundo estudos, podem aumentar os riscos de problemas cardíacos, câncer e hipertensão, além de causar inchaço e possíveis inflamações no organismo.
🍏 Se você está na busca de reduzir calorias no seu cardápio, procure um nutricionista para auxiliar no seu planejamento alimentar. Assim você consegue obter os resultados esperados de maneira saudável!